22 juillet 2026
En période de canicule, il n’y a pas que la température extérieure qui grimpe : notre système nerveux, lui aussi, a tendance à surchauffer. Car à la chaleur environante s’ajoutent les bulletins météo en boucle, les alertes – orange, rouge –...
19 juin 2026
Les bonnes pratiques à adopter pour que votre corps et votre esprit profitent au mieux de l’été, selon les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise Comment profiter pleinement des énergies de l’été grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise ?...
7 mars 2026
Lorsqu’on a besoin de se ressourcer, que notre niveau de stress augmente ou qu’on se sent perdu face à une épreuve de vie, les arbres peuvent se révéler d’un grand secours. Comme le shiatsu ou certaines techniques de réflexologie, ils nous invitent à...
8 janvier 2026
A cours d’idées pour la Saint-Valentin ? Offrez à votre partenaire un soin de shiatsu ou de réflexologie. Les séances de shiatsu, réflexologie et énergétique chinoise que je propose permettent de se poser, de se relâcher afin de recharger les batteries et se...
4 décembre 2025
Dès l’Antiquité, les civilisations égyptienne, chinoise, indienne et bien d’autres pratiquaient le massage des pieds, du visage et des mains comme méthode de soin et de soulagement.À la fin du 19ᵉ et au début du 20ᵉ siècle, les avancées en neurologie ont conduit...
25 octobre 2025
Le 1er volet de cet article est dédié à des méthodes simples qui vous aideront à booster votre système immunitaire en hiver.Il s’appuie sur les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui recommande de s’adapter au rythme des saisons et de...
